Övningsköra: regler, handledare och krav steg för steg

Privat övningskörning är billigast och ger flest timmar bakom ratten. Men den får bara ske när tillstånd, handledarbevis och skylt är på plats — här är hela ordningen.

Lästid ca 8 min · Senast faktagranskad

Träna på begreppen direkt i appen — egna kvalitetsgranskade övningsfrågor med förklaring på varje fel.

Träna gratis nu

Detta måste vara klart innan första körningen

Du får inte övningsköra förrän Transportstyrelsen har gett dig körkortstillstånd, och för privat övningskörning måste dessutom handledarskapet vara godkänt. Det räcker alltså inte att någon i familjen har haft körkort länge — beviset ska finnas innan ni kör.

  • Körkortstillstånd för behörighet B, med godkänt synintyg och hälsodeklaration.
  • Du har fyllt 16 år.
  • Godkänt handledarbevis för den som sitter med, om ni kör privat.
  • Skylten ”Övningskör” synlig baktill på bilen.

Läs vidare i sammanhanget: checklistan för hela körkortsresan.

Krav på handledaren

Handledaren ansöker om handledarskap tillsammans med dig och blir godkänd av Transportstyrelsen för just dig. Ett handledarbevis kan alltså inte flyttas till en annan elev, och en person kan vara handledare för flera elever samtidigt.

  • Minst 24 år.
  • Körkort för behörighet B som varit giltigt i minst fem av de senaste tio åren.
  • Godkänd som handledare av Transportstyrelsen — beviset gäller fem år.
  • Erfarenhet och lämplighet nog att kunna handleda: handledaren räknas som fordonets förare.

Ingen introduktionsutbildning krävs

Den obligatoriska introduktionsutbildningen (”handledarkursen”) för personbil är avskaffad sedan 1 augusti 2026. Ni ansöker om handledarskapet direkt, utan kurs. Behöver du en genomgång av upplägget finns riskutbildningarna kvar som obligatoriska moment före provet.

Läs vidare i sammanhanget: riskettan om alkohol, droger och trötthet, risktvåan på halkbana.

Under övningskörningen

Handledaren är juridiskt förare och ansvarar för körningen. Därför gäller samma nykterhetskrav och samma uppmärksamhet för handledaren som för en vanlig förare, och han eller hon ska sitta så att ratten och pedalerna kan nås eller kommenteras direkt.

  • Handledaren måste vara nykter och drogfri — ansvaret är förarens.
  • Skylten ska sitta på plats under hela körningen.
  • Övningskörning är tillåten på alla vägar, även motorväg, när din vana räcker till.
  • Trafikskola får övningsköra med dubbelkommando från 16 års ålder.

Läs vidare i sammanhanget: reglerna på motorväg.

Så lägger du upp övningskörningen mot teoriprovet

Kör och plugga parallellt. Det du tränar i bilen — väjning, hastighetsanpassning, stopp­sträcka och samspel — är samma resonemang som kunskapsprovet mäter, och det sätter sig snabbare när du sett situationen på väg.

Ett exempel på en tidig övningsrunda

  1. 1.Starta i ett bostadsområde med högerregelkorsningar och utfarter.
  2. 2.Öva utfart från parkering: väjningsplikt mot allt på vägen.
  3. 3.Avsluta med en 70-väg för hastighetsanpassning och avstånd.
  4. 4.Repetera samma tema i teorin samma kväll.

Läs vidare i sammanhanget: högerregeln, utfartsregeln, plugga inför teoriprovet.

Vanliga missförstånd

  • ”Pappa har körkort, då kan vi bara börja köra.” Handledarskapet måste vara godkänt av Transportstyrelsen först.
  • ”Handledarkursen är obligatorisk.” Introduktionsutbildningen för personbil är avskaffad sedan 1 augusti 2026.
  • ”Handledaren kan ta ett glas, det är ju eleven som kör.” Handledaren räknas som förare och måste vara nykter.
  • ”Man får inte övningsköra på motorväg.” Det får man, när elevens vana räcker till.
  • ”Ett handledarbevis gäller för alla i familjen.” Beviset är kopplat till en elev i taget.

Så tänker du på provet

  • Kom ihåg åldersgränsen 16 år för att få börja övningsköra behörighet B.
  • Handledaren är förare i lagens mening — det förklarar nykterhets- och ansvarsfrågorna.
  • Körkortstillstånd krävs före all övningskörning, både privat och i trafikskola.

Frågor och svar

När får jag börja övningsköra för B?

Från 16 års ålder, och först när du har fått körkortstillstånd. Vid privat övningskörning måste handledarskapet också vara godkänt.

Vilka krav gäller för handledare?

Minst 24 år, körkort för B som varit giltigt i minst fem av de senaste tio åren, och godkänt handledarbevis från Transportstyrelsen. Beviset gäller i fem år.

Krävs introduktionsutbildning för att övningsköra?

Nej. Den obligatoriska introduktionsutbildningen för personbil är avskaffad sedan 1 augusti 2026 — ni ansöker om handledarskapet direkt.

Måste bilen ha skylt vid övningskörning?

Ja, skylten ”Övningskör” ska sitta synlig baktill på fordonet under övningskörningen.

Får vi övningsköra på motorväg?

Ja, övningskörning är tillåten på motorväg. Vänta till dess att din vana räcker för högre hastigheter och fler körfält.

Hänger ihop med privat övningskörning och handledarskap

Begrepp på den här sidan: Teoriprov AM, Handledarbevis, Krav på eleven.

Senast faktagranskad

Så granskar vi innehållet

Läs vidare

Källor

Så faktagranskar vi innehållet i Körkortslabbet

Körkortslabbet är inte Trafikverket och har inget samarbete med myndigheten. Våra frågor är egenproducerade utifrån gällande svenska trafikregler — de är inte Trafikverkets riktiga provfrågor.